الإنعام نت ،منتدى ،للجميع، تجد فيه كل مايسعدك

خضروات المورقة تحمي من السكري الخضروات المورقة تحمي أضف هذا الموضوع على مواقع أخرى بقلم : khaled mahmoud 2010/8/23 الساعة 12:07 بتوقيت مكّة المكرّمة أظهرت دراسة بريطانية جديدة إمكانية النظام الغذائي الغني بالخضروات المورّقة، وخصوصاً السبانخ والملفوف 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا خضروات المورقة تحمي من السكري الخضروات المورقة تحمي أضف هذا الموضوع على مواقع أخرى بقلم : khaled mahmoud 2010/8/23 الساعة 12:07 بتوقيت مكّة المكرّمة أظهرت دراسة بريطانية جديدة إمكانية النظام الغذائي الغني بالخضروات المورّقة، وخصوصاً السبانخ والملفوف 829894
ادارة المنتدي خضروات المورقة تحمي من السكري الخضروات المورقة تحمي أضف هذا الموضوع على مواقع أخرى بقلم : khaled mahmoud 2010/8/23 الساعة 12:07 بتوقيت مكّة المكرّمة أظهرت دراسة بريطانية جديدة إمكانية النظام الغذائي الغني بالخضروات المورّقة، وخصوصاً السبانخ والملفوف 103798



<marquee behavior="scroll" direction="down" scrollamount="3" style="position:absolute; left:120; top:50; width:25; height:450; z-index:645"><img src="https://2img.net/h/i4.photobucket.com/albums/y143/cute-spot/cute-spot/snoweffects/7.gif" border="0"></marquee>






<embed src='http://www.islamway.net/eid.rpm' width='1' height='1' autostart='true' nojava='true' center='true' pluginspage='http://www.real.com/' controls='PlayButton'></embed>


<!--SSSAAALLLMMM-->
<iframe name="I2" marginwidth="1"
marginheight="0" style="border: 0 solid #333333; width: 723px; height:
468px;" src="http://www.hor3en.com/bath/" scrolling="no" border="0"
frameborder="0"> <a
href="http://www.hor3en.com/bath//"></a>-<a
href="http://www.hor3en.com/bath//">المبرمج</a></iframe>
<!--/batnet-->



<iframe src="http://www.islamway.com/toolbars/main.php" width="600" height="32" scrolling="no" frameborder="0"></iframe>


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

الإنعام نت ،منتدى ،للجميع، تجد فيه كل مايسعدك

خضروات المورقة تحمي من السكري الخضروات المورقة تحمي أضف هذا الموضوع على مواقع أخرى بقلم : khaled mahmoud 2010/8/23 الساعة 12:07 بتوقيت مكّة المكرّمة أظهرت دراسة بريطانية جديدة إمكانية النظام الغذائي الغني بالخضروات المورّقة، وخصوصاً السبانخ والملفوف 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا خضروات المورقة تحمي من السكري الخضروات المورقة تحمي أضف هذا الموضوع على مواقع أخرى بقلم : khaled mahmoud 2010/8/23 الساعة 12:07 بتوقيت مكّة المكرّمة أظهرت دراسة بريطانية جديدة إمكانية النظام الغذائي الغني بالخضروات المورّقة، وخصوصاً السبانخ والملفوف 829894
ادارة المنتدي خضروات المورقة تحمي من السكري الخضروات المورقة تحمي أضف هذا الموضوع على مواقع أخرى بقلم : khaled mahmoud 2010/8/23 الساعة 12:07 بتوقيت مكّة المكرّمة أظهرت دراسة بريطانية جديدة إمكانية النظام الغذائي الغني بالخضروات المورّقة، وخصوصاً السبانخ والملفوف 103798



<marquee behavior="scroll" direction="down" scrollamount="3" style="position:absolute; left:120; top:50; width:25; height:450; z-index:645"><img src="https://2img.net/h/i4.photobucket.com/albums/y143/cute-spot/cute-spot/snoweffects/7.gif" border="0"></marquee>






<embed src='http://www.islamway.net/eid.rpm' width='1' height='1' autostart='true' nojava='true' center='true' pluginspage='http://www.real.com/' controls='PlayButton'></embed>


<!--SSSAAALLLMMM-->
<iframe name="I2" marginwidth="1"
marginheight="0" style="border: 0 solid #333333; width: 723px; height:
468px;" src="http://www.hor3en.com/bath/" scrolling="no" border="0"
frameborder="0"> <a
href="http://www.hor3en.com/bath//"></a>-<a
href="http://www.hor3en.com/bath//">المبرمج</a></iframe>
<!--/batnet-->



<iframe src="http://www.islamway.com/toolbars/main.php" width="600" height="32" scrolling="no" frameborder="0"></iframe>

الإنعام نت ،منتدى ،للجميع، تجد فيه كل مايسعدك

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
الإنعام نت ،منتدى ،للجميع، تجد فيه كل مايسعدك

**بقول لكل المصريين اطرحوا انتماءتكم السياسية جانبنا وفكروا فى مصر فمصر لكل المصريين وليست لفئة دون أخرى ، أدعوكم لمليونية تعمير مصر ، شارك فى بناء وطنك ، اخلص فى عملك *

2 مشترك

    خضروات المورقة تحمي من السكري الخضروات المورقة تحمي أضف هذا الموضوع على مواقع أخرى بقلم : khaled mahmoud 2010/8/23 الساعة 12:07 بتوقيت مكّة المكرّمة أظهرت دراسة بريطانية جديدة إمكانية النظام الغذائي الغني بالخضروات المورّقة، وخصوصاً السبانخ والملفوف

    Admin
    Admin
    Admin
    الدين والحياة


    عدد المساهمات : 14501
    نقاط : 35105
    تاريخ التسجيل : 30/06/2010
    العمر : 60
    الموقع : مصر
    • مساهمة رقم 1

    خضروات المورقة تحمي من السكري الخضروات المورقة تحمي أضف هذا الموضوع على مواقع أخرى بقلم : khaled mahmoud 2010/8/23 الساعة 12:07 بتوقيت مكّة المكرّمة أظهرت دراسة بريطانية جديدة إمكانية النظام الغذائي الغني بالخضروات المورّقة، وخصوصاً السبانخ والملفوف Empty خضروات المورقة تحمي من السكري الخضروات المورقة تحمي أضف هذا الموضوع على مواقع أخرى بقلم : khaled mahmoud 2010/8/23 الساعة 12:07 بتوقيت مكّة المكرّمة أظهرت دراسة بريطانية جديدة إمكانية النظام الغذائي الغني بالخضروات المورّقة، وخصوصاً السبانخ والملفوف

    مُساهمة من طرف Admin 07/01/11, 03:28 pm

    الخضروات المورقة تحمي من السكري

    خضروات المورقة تحمي من السكري الخضروات المورقة تحمي أضف هذا الموضوع على مواقع أخرى بقلم : khaled mahmoud 2010/8/23 الساعة 12:07 بتوقيت مكّة المكرّمة أظهرت دراسة بريطانية جديدة إمكانية النظام الغذائي الغني بالخضروات المورّقة، وخصوصاً السبانخ والملفوف 340X297






























    أظهرت
    دراسة بريطانية جديدة إمكانية النظام الغذائي الغني بالخضروات المورّقة،
    وخصوصاً السبانخ والملفوف في خفض مخاطر الإصابة بداء السكري بنسبة 14%.


    وأفادت هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي" أن الباحثين في

    جامعة
    "ليستر" حللوا ست دراسات شملت 220 ألف شخص، ولاحظوا أن تناول قرابة 106
    غرامات من السبانخ والملفوف يومياً كفيل بتخفيض خطر الإصابة بالفئة الثانية
    من داء السكري بنسبة 14 %.

    لكن الخبراء حثوا على مواصلة تناول 400 غرام من الفواكه والخضر يومياً.
    وتبين للعلماء أن تناول قدر من الفواكه والخضروات لا يعني بالضرورة انخفاضا
    في مخاطر الإصابة بالفئة المذكورة من السكري، لكن عندما تعلق الأمر
    بالخضروات المورّقة بينها القنبيط والبروكلي لوحظ انخفاض ملحوظ في خطر
    الإصابة بالمرض.

    ولم تتضح أسباب هذه الميزة في الخضراوات المورقة غير أن هناك فرضيات بهذا
    الشأن من بينها احتواء هذه النباتات على نسب عالية من المواد المضادة
    للتأكسد، مثل فيتامين "C"، ومادة المغنيزيوم.

    وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة ميلاني دافيس "نعرف بأن تناول الفاكهة
    والخضار مهم، لكن هذه الدراسة تظهر أهمية الخضروات المورقة بشكل خاص في منع
    الإصابة بالسكري". "يو بي أي"
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    عزمى
    عزمى
    عزمى
    .rotba2{ color:#FF0303; font-size : 12pt; font-weightold; border:2px dotted dar
    .rotba2{ color:#FF0303; font-size : 12pt; font-weightold; border:2px dotted dar


    عدد المساهمات : 20
    نقاط : 30
    تاريخ التسجيل : 10/08/2010
    • مساهمة رقم 2

    خضروات المورقة تحمي من السكري الخضروات المورقة تحمي أضف هذا الموضوع على مواقع أخرى بقلم : khaled mahmoud 2010/8/23 الساعة 12:07 بتوقيت مكّة المكرّمة أظهرت دراسة بريطانية جديدة إمكانية النظام الغذائي الغني بالخضروات المورّقة، وخصوصاً السبانخ والملفوف Empty رد: خضروات المورقة تحمي من السكري الخضروات المورقة تحمي أضف هذا الموضوع على مواقع أخرى بقلم : khaled mahmoud 2010/8/23 الساعة 12:07 بتوقيت مكّة المكرّمة أظهرت دراسة بريطانية جديدة إمكانية النظام الغذائي الغني بالخضروات المورّقة، وخصوصاً السبانخ والملفوف

    مُساهمة من طرف عزمى 25/01/11, 01:10 pm

    خضروات المورقة تحمي من السكري الخضروات المورقة تحمي أضف هذا الموضوع على مواقع أخرى بقلم : khaled mahmoud 2010/8/23 الساعة 12:07 بتوقيت مكّة المكرّمة أظهرت دراسة بريطانية جديدة إمكانية النظام الغذائي الغني بالخضروات المورّقة، وخصوصاً السبانخ والملفوف
    • الرجوع الى أعلى الصفحة

      الوقت/التاريخ الآن هو 22/09/24, 10:19 pm